Systemische Beratung/Coaching für Einzelpersonen

Krisen meistern, neue Möglichkeiten erkennen und Ihr Potenzial entfalten

Fehlt es Ihnen an Lebensfreude und Zufriedenheit?
Löst eine Übergangssituation in Ihrem Leben Stress oder Unsicherheit aus?
Belasten Sie Gefühle von Einsamkeit, Ängsten oder Antriebslosigkeit?
Fällt es Ihnen schwer Entscheidungen zu treffen?
Wünschen Sie sich mehr Selbstwertgefühl oder Abgrenzungsfähigkeit?
Ist eine Klärung von Themen aus Ihrer Herkunfts- oder Kernfamilie notwendig?
Möchten Sie Ihre Beziehungen positiver gestalten?

Dann ist eine systemische Beratung/ein systemisches Coaching für Sie genau das Richtige. Mit unserer Begleitung lernen Sie Ihre Stärken und Ressourcen zu aktiveren und für eine positive Lebensgestaltung zu nutzen.

Bewusstsein schaffen, hinderliche Muster ablegen, kreative Lösungen entwickeln

Menschen handeln oft unbewusst in alten Mustern, die sie über ihre familiäre Prägung entwickelt haben. Dies kann eine aktive Gestaltung von Veränderungsprozessen erschweren. Hinderliche Verhaltensmuster werden in der Zusammenarbeit erkannt, um Zugang zu neuen kreativen Lösungen zu finden. Wir bereiten gemeinsam konkrete Veränderungsschritte im geschützten Rahmen vor, die Sie in Ihrem Alltag umsetzen können.

In unserer Arbeit finden Methoden wie Visualisierungen, Aufstellungen und Rituale ihre Anwendung. Elemente von Achtsamkeit und Embodiment kommen ergänzend hinzu.

Das Einbeziehen der Mehrgenerationenperspektive über eine Aufstellungsarbeit kann dabei helfen Familienthemen zu klären und eigene Verstrickungen zu lösen. Auch nicht greifbare Probleme können mit dieser Methode veranschaulicht und bereinigt werden.

Beratung, Coaching, Mediation – Was ist die geeignete Methode?

Nicht jedes Problem braucht eine Psychotherapie

In der Systemischen Beratung/Coaching werden Ihre Schwierigkeiten als Bewältigungsversuche für bestehende Anforderungen betrachtet und nicht als Störungen. Sie erleben, dass Sie in Ihren Problemen verstanden und bei ihrer Lösung unterstützt werden Emotionale Entlastung und eine schrittweise Stabilisierung helfen Ihnen in krisenhaften Phasen. Es entstehen neue Sichtweisen, Ihr persönliches Handlungsspektrum wird erweitert, alternative Lösungswege werden zugänglich. So können auf einer neuen Ebene Gleichgewicht und innere Balance entstehen.

Sie erhalten schnell Hilfe

Kassenfinanzierte Psychotherapien bringen oft lange Wartezeiten mit sich. Verzögerungen können jedoch zu einer Verschlimmerung Ihrer Probleme führen. Als Privatkund*in gestalten Sie bei uns Ihre Termine aktiv mit. Ohne lange Wartezeiten und flexibel kann Ihr Entwicklungsprozess bei uns beginnen.

Sie planen eine längerfristig angelegte Therapieform, die durch die Krankenkasse getragen wird?

Wir unterstützen Sie in Ihrer Prä-Therapiephase bei der Überbrückung von Wartezeiten auf eine kassenfinanzierte Psychotherapie beispielsweise durch Sichtung und Präzisierung Ihrer Themen und Ziele. Die Nutzung bereits bestehender Stärken und Ressourcen hilft Ihnen dabei, die Wartezeit aktiv für sich zu nutzen. Dies kann zur Effizienz und somit Verkürzung Ihrer Behandlung beitragen.

Machen Sie sich Ihr eigenes Bild

Es gibt verschiedene Anlässe, die Sie dazu bewegen, eine Systemische Beratung/Coaching in Anspruch zu nehmen. Lernen Sie uns kennen und vereinbaren Sie einen persönlichen, unverbindlichen und kostenfreien Termin zum Clearing. Wir besprechen Ihre Themen, Anliegen und Erwartungen und Sie können sich einen ersten Eindruck von unserer Arbeitsweise machen. Abschließend kann eine Empfehlung für eine geeignete Methode ausgesprochen werden.

Sollten sich alle Beteiligten auf eine gemeinsame Zusammenarbeit verständigt haben, werden die finanziellen Rahmenbedingungen und die vereinbarte Anzahl der Gespräche schriftlich festgelegt. Die Frequenz der Gespräche richtet sich nach Ihren Anliegen und Zielen.

Kosten

Erstgespräch (30 - 45 Minuten): kostenlos

Je Folgetermin (50 Minuten): 80,00 Euro